Vitamin D liều cao làm tăng nguy cơ gãy xương
Các nhà khoa học thuộc trường Đại học Melbourne, Australia mới vừa công bố kết quả nghiên cứu cho thấy việc sử dụng vitamin D…
Vitamin D giúp hạn chế suy giảm chức năng phổi do hút thuốc lá
Theo một nghiên cứu mới đây, những người hút thuốc lá bị thiếu hụt vitamin D sẽ bị suy giảm chức năng phổi nhanh hơn…
Vitamin D giúp giảm nguy cơ bị ung thư bàng quang
Một nghiên cứu mới đây cho biết Vitamin D có khả năng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư bàng quang.Một nghiên cứu mới đây…
Ánh nắng mặt trời giúp phòng tránh bệnh tiểu đường
Các nhà khoa học Australia gần đây công bố một quả nghiên cứu, được đăng tải trên tờ Daily Telegraph ngày 7/12, cho thấy nếu…
Nguyên nhân gây đau nửa đầu ở người trẻ tuổi
Việc bị thiếu những chất nhất định có thể gây nên bệnh đau nửa đầu ở trẻ em, thanh thiếu niên và người trưởng thành…
Vitamin D làm tăng nguy cơ ung thư da phi hắc tố
Tạp chí Lưu trữ Da liễu của Mỹ số ra mới nhất ngày 16/8, công bố nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho…
Người già vẫn cần tắm nắng
Thói quen phơi nắng chẳng những giúp chúng ta thông minh hơn khi về già, mà còn giúp người cao tuổi ngăn chặn bệnh suy…
Nên phơi nấm ngoài nắng trước khi ăn
Nấm có thể cung cấp vitamin D dồi dào như các loại thực phẩm bổ sung - với điều kiện bạn phải phơi chúng ngoài…
10 thực phẩm giàu vitamin D
Cá, dầu cá, ngũ cốc, sò, nấm...là những loại thực phẩm giàu vitamin D tốt cho sức khỏe.Vitamin D cần thiết cho quá trình hấp…
Người châu Âu từng có làn da sẫm
Màu da trắng của người châu Âu có thể mới xuất hiện cách đây chừng 5.500 năm nhờ sự thay đổi trong thói quen ăn…