Làm gì để tránh bị ốm khi trời chuyển lạnh?
Giữ ấm cơ thể, tăng cường dinh dưỡng, vận động, tránh đến nơi đông người hoặc tiếp xúc gần với người nhiễm bệnh là cách…
Chuyên gia ĐH Yale và Oxford: Đây là thứ làm bạn hạnh phúc hơn cả việc có nhiều tiền
Có thể tiền không mang lại hạnh phúc, nhưng có thể mua được những thứ giúp ta hạnh phúc. Tuy nhiên, có thứ giúp bạn…
“Chân robot” cho bệnh nhân đột quỵ
Các nhà khoa học và kỹ sư tại Hà Lan hiện đang thử nghiệm dùng "chân robot" để cải thiện khả năng vận động và…
Bí quyết dạy trẻ ưa vận động
Nếu con bạn không ngồi yên khi học trong vòng 10 phút, hay táy máy hoặc ngọ nguậy khiến bạn đôi khi phát cáu, thì…
Lười vận động có thể làm teo não
Lối sống lười vận động không chỉ khiến bạn dễ có vòng eo bánh mỳ, mà còn có thể làm bộ não của bạn teo…
Tại sao buổi trưa chúng ta thường hay mệt?
Sau khi ăn trưa, chúng ta hay cảm thấy uể oải, lười biếng và có vẻ như thời gian trôi qua thật nặng nề. Vào…
Vì sao con người phải mất một năm mới biết đi?
Một nghiên cứu của các nhà thần kinh học và tâm lý học của Trường ĐH Lund, Thụy Điển đã giải thích vì sao con…
Chó và các loài vật bốn chân đi như thế nào?
Mặc dù hầu hết chúng ta đều nhìn thấy những người bạn bốn chân của mình đi qua đi lại mỗi ngày nhưng chúng ta,…
Phép dưỡng sinh 4 mùa của Hải Thượng Lãn Ông
Ở nước ta, từ thế kỷ thứ 18, Hải Thượng Lãn Ông đã xây dựng phép dưỡng sinh có nội dung phong phú và các…
Trẻ có nhiều đồ chơi sẽ khỏe mạnh hơn
Thời gian chơi các trò chơi có liên quan đến hoạt động thể lực tăng lên cùng với số lượng đồ chơi mà trẻ có…