Tư thế ngủ tốt nhất cho từng loại bệnh
Nếu bạn bị đau vai, hãy nằm ngủ ở tư thế ngửa, còn nếu bị trào ngược axit bạn nên nâng cao gối…>>> Tư thế ngủ…
Lý do vì sao bạn chỉ nên nằm ngủ nghiêng bên trái
Nằm ngửa, nằm sấp, nghiêng trái, nghiêng phải - bạn hay nằm ngủ ở tư thế nào nhất?Tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏeTheo…