Rước bệnh từ kiểu ăn “rồng cuốn” ngày Tết
Ngồi nhẩm những món cần nấu cho 5 ngày Tết, Ngọc 34 tuổi lắc đầu ngán ngẩm, thậm chí ám ảnh bởi mâm cơm toàn…
Bí ẩn “thủ đô song sinh” của thế giới
Igbo-Ora của Nigeria và làng Kodinhi của Ấn Độ là những nơi kỳ lạ và đầy bí ẩn khi sản sinh ra nhiều cặp sinh…
Top 6 thói quen ăn uống nhiều người mắc có thể gây mất ngủ
Bạn đang nằm đó, nhìn chằm chằm vào đồng hồ, chờ đợi giấc ngủ đến, nhưng vì lý do nào đó, bạn dường như không…
Nghiên cứu mới: Người ăn cả ngày lẫn đêm dễ bị trầm cảm
Thời điểm chúng ta ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, bao gồm chứng trầm cảm và lo âu, theo một…
Tại sao chúng ta nên ăn 3 bữa một ngày, nó quan trọng như thế nào?
Rất nhiều người trong chúng ta sẽ giật mình khi nhớ lại thói quen ăn uống của chính mình, bởi phần lớn rất thất thường.…
Sức khỏe “tiêu điều” vì thói quen ăn mặn, ăn nhạt
Ăn bao nhiêu muối thì tốt cho sức khỏe?Ăn quá mặnĂn quá mặn sẽ khiến sức khỏe của bạn bị đe dọa bởi nguy cơ…
Chế độ ăn uống đặc trưng của người phương Tây gây hại cho đường ruột
Thói quen ăn uống với hàm lượng đường cao gây nên nhiều hệ lụy ảnh hưởng đến sức khỏe.Một nghiên cứu mới được công bố…
Phát hiện loại gene giúp con người thon thả
Nếu hằng ngày tập thể dục điều độ và ăn uống hợp lý mà không giảm cân thì có thể nguyên nhân nằm ở gene…
Những thói quen ăn uống đã được khoa học chứng minh là giúp giảm cân rất hiệu quả
Không phải ai cũng có thể kiên trì theo sát các bữa ăn kiêng vì họ cho rằng những bữa ăn như vậy tiêu tốn…
Những lỗi sai cơ bản trong ăn uống
Không phân biệt được các loại chất béo và không biết khi nào nên dừng ăn là sai lầm chúng ta rất hay gặp trong…