Người Siberia tắm nước lạnh cóng giữa trời âm độ
Tại thành phố Krasnoyarsk thuộc Siberia (Nga), nhiệt độ có thể xuống tới -30 độ C vào mùa đông, nhưng vẫn không ngăn cản được…
Tắm nước lạnh sau khi vận động có thể gây hại nhiều hơn
Tắm nước lạnh sau khi vận động có thể xoa dịu chứng đau cơ, nhưng các chuyên gia tại Trung tâm Cochrane (Anh) cảnh báo…