Stress làm con người thèm đồ ăn nhiều chất béo
Một số người khi bị stress thường không tự chủ được và hay cắn móng tay, hoặc ăn thức ăn chứa hàm lượng đường cao…
Cai thuốc lá thành công giúp giảm cảm giác stress
Những người hút thuốc thường cho rằng hút thuốc lá giúp giảm stress. Tuy nhiên các nhà khoa học Anh lại phát hiện, cai thuốc…
Cà phê chỉ có tác dụng với người lười
Các nhà khoa học chứng minh rằng cà phê làm những người lười biếng hào hứng làm việc. Tuy nhiên, loại đồ uống này, ngược…
Ngăn chặn sớm những nguyên nhân gây rụng tóc
Rụng tóc là một trong những vấn đề gây nhiều lo lắng cho tất cả mọi người, nhất là những người sau độ tuổi trung…
Tình bạn cùng giới có thể giúp đàn ông giảm stress
Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy những con chuột đực bớt căng thẳng hơn khi ở cùng nhau và điều tương…
Lợi ích của giấc ngủ ngon
Bạn hay thức khuya? Bạn stress vì chuyện học hành, công việc? Bạn cố gắng nhồi nhét kiến thức và bị mất ngủ? Và sau…
Bạn có thể đang mắc tới 5 “căn bệnh truyền nhiễm” mỗi ngày
Sự đồng bộ cảm xúc ở con người là nguyên nhân khiến những "căn bệnh" này lan truyền nhanh chóng trong cộng đồng. Đừng quá…
Đừng “chết” vì stress!
Để sống khỏe thay vì chết mòn dưới núi công việc, bạn nên tham khảo những lời khuyên sau đây của Tiến sĩ Cindy, nhà…
Tâm trạng căng thẳng có thể truyền qua gene?
Nghiên cứu mới cho thấy căng thẳng có thể từ trứng và tinh trùng âm thầm truyền lại cho các thế hệ tiếp theo.Nhờ việc…
Đổ mồ hôi bất thường: Báo động đỏ về sức khỏe
Những lưu ý khi cơ thể đổ mồ hôi bất thườngĐổ mồ hôi là phản ứng bình thường của cơ thể khi thời tiết nóng,…