Vì sao càng mất ngủ, bạn càng khó ngủ?
Điều gì khiến bạn trằn trọc suốt đêm? Suy ngẫm những vấn đề hóc búa? Phấn khích trước chuyến đi xa? Hay rối trí vì…
Mộng du và những điều có thể bạn chưa biết
Mộng du là một hiện tượng khá thú vị nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ.“Janice cảm thấy rất buồn cười…
Lý do thực sự cho hiện tượng nhìn thấy thế giới khác?
Các nhà khoa học Đại học Copenhagen (Đan Mạch) đã phát hiện ra những trải nghiệm cận tử mà một người gặp phải trong tình…
Lý do bất ngờ khiến đau dạ dày chữa hoài không hết
Một nghiên cứu lớn vừa chứng minh nếu đã cố gắng chữa viêm loét dạ dày mà bệnh vẫn tái phát nhiều lần, vấn đề…
Lý do bạn buồn ngủ cả ngày
Cảm giác buồn ngủ, mệt mỏi kéo dài suốt một ngày cảnh báo thể chất, tinh thần gặp vấn đề hoặc bạn đã ở trong…
Lây “bệnh” cô đơn từ chính bạn bè
Cô đơn được ví như một căn bệnh ảnh hưởng đến 1/3 người trưởng thành, có thể làm stress, rối loạn giấc ngủ, tăng nguy…
5 lý do khiến bạn ngủ hơn 10 tiếng/ngày mà vẫn ngáp
Đối với một số người, ngủ không bao giờ là đủ. Sau giấc ngủ dài, họ vẫn thức dậy lờ đờ trong khi người khác…
Hội chứng “giấc ngủ kinh hoàng” khiến con người mê sảng
Giấc ngủ kinh hoàng là những lần la hét, sợ hãi tột độ, ập tới khi đang ngủ. Còn được biết với tên đêm kinh…
Giải mã lý do ngủ đủ giấc vẫn mệt mỏi
Uống rượu hoặc tập thể dục trước giờ ngủ tác động đến chất lượng giấc ngủ nên dù nghỉ ngơi lâu bạn vẫn mệt mỏi…
Nghiên cứu cho thấy người ta văng tục nhiều gấp … 800 lần khi nói mơ
Rất khó để kiểm soát những gì bạn nói, tốt hơn hết, bạn nên ngủ một mình.Đã bao giờ bạn thấy lo ngại về những…