6 dấu hiệu cho thấy bạn đã không ăn đủ lượng rau củ quả cần thiết
Khi cắt giảm tinh bột, đường mà vẫn tăng cân, bạn nên cân nhắc xem đã ăn đủ lượng chất xơ cần thiết chưa.1. Tăng…
Tại sao trẻ nhỏ hay bị ốm vặt?
Các nhà khoa học phát hiện, trẻ nhỏ rất dễ và thường xuyên bị ốm, vì hệ miễn dịch của chúng vô cùng "đãng trí".…
Chống lại tình trạng “ốm đau” nhờ bí kíp đơn giản
Bị những trận ốm vặt "hành hạ" là điều ai cũng ghét. Làm thế nào để xua đuổi chúng thật nhanh nhỉ? Một số "bí quyết"…