Loại trái cây khô này rất ngọt, nhưng nó có thể giúp giảm cân và ngăn ngừa bệnh tiểu đường!
Nho khô thực sự có hàm lượng đường cao, nhưng chúng cũng là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng đáng chú ý,…
Phát hiện thêm nhiều lợi ích sức khỏe của nho khô
Nho khô được con người vô tình tìm thấy trên cây nho vào khoảng 2000 năm TCN, và đó là một trong những khám phá…
Điều bất ngờ thú vị gì xảy ra khi bỏ nho khô vào rượu champagne?
Không phải ngẫu nhiên mà rất nhiều người tỏ ra thích thú mỗi khi uống rượu champagne cùng vài hạt nho khô. Đây được coi…
Nho khô và đậu tương giúp ngăn ngừa huyết áp cao
Với những người mắc bệnh huyết áp cao hoặc có nguy cơ cao mắc căn bệnh này, nho khô và các chế phẩm từ đậu…
Nho khô kiểm soát sự thèm ăn của trẻ
Các nhà khoa học Canada nói rằng ăn nho khô như một món ăn nhẹ sau khi tan học giúp ngăn ngừa việc hấp thu…
9 thực phẩm giúp giảm huyết áp
Huyết áp cao được coi như “kẻ giết người thầm lặng”. Nếu bạn có nguy cơ hoặc đang điều trị cao huyết áp, hãy sử…
Giúp bạn thông minh hơn chỉ nhờ ăn uống
Dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng để giúp bạn cải thiện trí thông minh. Bổ sung những thực phẩm này hàng ngày…
Cách đoán IQ tương lai của trẻ chỉ bằng quả nho khô
Nho khô không chỉ là món ăn tráng miệng hay nguyên liệu để làm bánh ngọt, mà còn có thể được sử dụng như công…