Những người phải vật vã lắm mới rời được giường vào buổi sáng thực ra rất thông minh
Xin hãy dành sự tôn trọng nhất định cho những người "khó dậy sớm" nhé. Họ thông minh hơn bạn tưởng đấy! Trong số chúng…
Những sai lầm khiến bạn khó có thể trở thành người dậy sớm
Ngủ dậy muộn đồng nghĩa với đi làm muộn, công việc lỡ dở, trừ lương phạt tiền...Tôi đã dành 2 năm qua để giúp 500…
Ngủ nướng cũng do gene
Chuyên gia thuộc trường đại học Edinburgh của Anh và đại học Ludwig Maximilians của Đức cho biết việc ngủ ít hay nhiều một phần…