Cách đơn giản ngừa cúm khi chuyển mùa
Khi xảy ra cúm, toàn bộ hoạt động của bạn sẽ rất dễ bị gián đoạn và có thể kéo dài rất lâu. Dưới đây…
4 thói quen làm giảm hiệu quả của sự nghỉ ngơi
Cuối tuần, những ngày nghỉ phép hay các ngày lễ tết là thời gian để bạn nghỉ ngơi thư giãn và phục hồi sức khoẻ…
Nghỉ giải lao giúp việc ghi nhớ tốt hơn
Các nhà khoa học tuyên bố rằng việc giải lao một tí sau khi học một cái gì đó sẽ giúp bạn ghi nhớ nó…
‘Quần áo nghỉ ngơi’ cho mọi địa hình
Trong các thành phố lớn, làm thế nào kiếm được một chỗ nghỉ ngơi thoải mái nơi công cộng? Nữ họa sĩ Sarah Ross đã…
Resort dưới đáy biển Puseidon
Sắp tới đây, dưới đáy đại dương gần đảo Fiji (còn có tên gọi là đảo Hải Vương Long Ẩn, Nhật Bản), sẽ có một…
Tại sao đầu óc cần nghỉ ngơi?
Những bề bộn của công việc hằng ngày cùng với sự ồn ào của môi trường xung quanh dễ làm chúng ta mệt mỏi, khó…
3 thói quen gây hại cho sức khoẻ của bạn
Vào ngày nghỉ, rất nhiều người hay thích thay đổi thói quen sống. Các chuyên gia cảnh báo rằng, một lối sống không có quy…
Làm quen với 8 “không”
Bảo vệ duy trì và năng cao sức khỏe chính là chìa khóa của cuộc sống. Để sức khỏe ngày càng tốt hơn, chúng ta…