Máy tính có thể phá giấc ngủ của bạn
Nếu bạn ngủ không ngon giấc, có thể đó là do ảnh hưởng từ máy tính xách tay (MTXT,) smartphone hay máy tính bảng của…
Chuyên gia cảnh báo 10 triệu chứng không thể xem thường
Sụt cân nhanh, khó chịu ở xương hàm... là 2 trong số 10 triệu chứng bệnh không thể xem nhẹ, theo Mirror.Sụt cân nhanhĐối với…
Tại sao đầu óc cần nghỉ ngơi?
Những bề bộn của công việc hằng ngày cùng với sự ồn ào của môi trường xung quanh dễ làm chúng ta mệt mỏi, khó…
Chó bị lây ‘bệnh’ ngáp từ người
Nếu phải ngồi chờ bác sĩ nhiều giờ trong phòng khám, hẳn bạn phải ngáp ít nhất một lần. Nhiều người biết ngáp là biểu…
Ngáp ngủ quá nhiều không phải chuyện đơn giản
Ngáp ngủ quá nhiều không chỉ đơn giản là do thiếu ngủ mà còn nhiều lí do khác nữa.Ngáp quá nhiều không chỉ là do…
Béo phì làm cơ thể mệt mỏi
(khoahoc.tv) - Một nghiên cứu về tâm lý học mới của UCLA (University of California-Los Angeles – Đại học California tại Los Angeles) đã đưa…
Những mối nguy cơ thể phải đối mặt khi bạn bỏ bữa sáng
Bữa sáng là bữa ăn cực kỳ quan trọng, cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động khi bắt đầu một ngày dài. Thế mà…
Thiếu ngủ vẫn học hỏi tốt
Các chuyên gia nghiên cứu Mỹ phát hiện một protein giúp não phát triển vào giai đoạn đầu của cuộc đời có thể chống lại…
Tác dụng phụ đáng sợ của những thói quen lành mạnh
Bạn đang dùng vitamin, tập thể dục và cung cấp rất nhiều chất xơ cho cơ thể. Vậy tại sao bạn lại thấy tình hình…
Thiếu ngủ dễ nổi cáu
Người thiếu ngủ có khuynh hướng lo âu nhiều hơn cũng như nhanh nổi cáu hơn so với người ngủ đủ giấc, bởi vì não…