Lý do bạn nên ăn trái cây thay vì uống nước ép Nước ép trái cây có giá trị dinh dưỡng và lượng chất xơ rất thấp, chúng còn chứa nhiều đường khiến bạn dễ tăng cân.Hầu… 23 Tháng 10, 2016