Bài tập thở giúp giảm stress của lính biệt kích hải quân Mỹ Kỹ thuật “thở hộp” của lực lượng biệt kích hải quân Mỹ giúp bình tĩnh, tập trung và tránh hoảng loạn trong vòng 5 phút.Kỹ… 4 Tháng 8, 2023