Chuyên gia cho biết: Ăn chuối, khoai lang giúp hạ huyết áp tốt hơn cắt giảm muối
Một nghiên cứu tại Viện Y tế toàn cầu George cho thấy ăn chuối hoặc khoai lang có tác dụng hạ huyết áp hiệu quả…
Những lý do để bạn nên ăn chuối mỗi ngày
Chuối là loại trái cây được xuất khẩu nhiều nhất trên thế giới, theo Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hiệp Quốc. Chuối…
Nên ăn chuối xanh hay chuối chín vàng?
Chuối xanh và chuối chín vàng: Sự khác biệt là gì? Chuối thường được thu hoạch khi chúng vẫn còn xanh. Điều này giúp đảm bảo…
Quả chuối: Những khám phá mới nhất về dinh dưỡng, lợi ích, rủi ro và vỏ chuối
Chuối là một loại trái cây rất phổ biến ở xứ nóng và vùng nhiệt đới như Việt Nam, Trung Mỹ, châu Phi. Chuối được…