Ngồi lâu trước máy tính không gây hại cho mắt?
Ngày nay, số người thường xuyên sử dụng máy vi tính, smartphone, máy tính bảng… đã tăng lên đến mức chóng mặt chỉ trong vòng…
Người làm việc bên máy tính nhiều nhất định phải biết 7 bài tập này cho cột sống
Có lẽ đã đến lúc rời màn hình máy tính hay đặt điện thoại xuống để luyện tập.Thời đại công nghệ phát triển khiến tình…
Tư thế ngồi chuẩn giúp làm việc cả ngày với máy tính mà không hề đau lưng
Ngồi làm việc không đúng tư thế sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, đau lưng. 5 lưu ý khi ngồi này sẽ giúp bạn…