Trẻ khó ngủ dễ hiếu động thái quá
Trẻ em khó thở khi ngủ có xu hướng bị hiếu động thái quá và hung hăng, cùng những triệu chứng tình cảm và gặp…
Tác hại chẳng ai nghĩ đến khi nhắn tin quá nhiều
Lời cảnh báo với những ai "nghiện" nhắn tin được đưa ra bởi các nhà nghiên cứu khoa học Mỹ. >>> Bệnh nhắn tin lúc ngủ…
Ăn đêm tai hại thế nào?
Ăn đêm là một thói quen có cả mặt lợi lẫn hại đối với sức khỏe. Nhưng liệu chúng ta đã biết đầy đủ về…
10 dấu hiệu cho thấy bạn đang là nô lệ của công nghệ hiện đại
Công nghệ hiện đại đã mang lại rất nhiều lợi ích cho chúng ta. Tuy nhiên mặt trái của nó cũng không nhỏ. Đặc biệt…
5 sự thật giúp bạn ngủ ngon hơn
Khi mùa xuân tới, ánh nắng mặt trời và đồng hồ sinh học đã thay đổi sẽ ảnh hưởng không tốt với giấc ngủ của…
Bảo vệ sức khỏe trong chính ngôi nhà của bạn
Thông thường, lời khuyên dành cho những người muốn bảo vệ sức khỏe của họ là xem lại lối sống. Tuy nhiên, nghiên cứu mới…
8 nguyên nhân không ngờ khiến bạn mất ngủ
Phòng ngủ lộn xộn, làm việc theo ca, ăn quá nhiều vào buổi tối... là những nguyên nhân không ngờ làm gián đoạn giấc ngủ…