Chuyên gia Harvard: cách đi bộ cực dễ giảm 41% nguy cơ chết sớm
Bạn không cần miệt mài đi bộ tới 10.000 bước mới có thể kéo dài tuổi thọ, nghiên cứu lớn của Trường Y khoa Harvard…
Người dân nước nào lười đi bộ nhất thế giới?
Người dân ở Indonesia lchỉ đi bộ trung bình 3.513 bước mỗi ngày. Người Hong Kong chăm chỉ nhất khi đi bộ 6.880 bước mỗi…