Ăn rau muống: Những điều cần hết sức lưu ý
Rau muống ngâm hóa chất, rau muống tưới dầu nhớt hay rau muống nhiễm bẩn do phun thuốc sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe…
Những thực phẩm là “thuốc tiêu độc tự nhiên” sau khi ăn lẩu
Thời tiết se lạnh hơn thích hợp cho một buổi tối quây quần bên nồi lẩu nghi ngút khói. Tuy nhiên do lẩu có nhiều…
Điều xảy ra nếu bạn ngưng bơ sữa trong một tuần?
Trong nhiều năm, Aly cảm thấy đầy hơi, chướng bụng và mệt mỏi sau khi sử dụng quá nhiều sản phẩm có Lactose. Vì vậy,…
Bí quyết để phòng tránh đầy bụng trong ngày Tết
Chế độ sinh hoạt thất thường, ăn uống không điều độ trong kỳ nghỉ Tết thường khiến bạn đầy hơi, khó tiêu. Việc lựa chọn…
Cách xử lý khi bị đầy bụng, khó tiêu
Ăn uống đúng giờ, nhai kỹ, chọn thực phẩm cân đối giữa các thành phần, giải tỏa stress, ngủ đủ 7-8 giờ mỗi ngày.Bác sĩ…
Cách chữa đầy bụng, chướng hơi bằng lợi khuẩn
Lợi khuẩn tiết ra enzym tiêu hóa thức ăn, đào thải chất cặn bã tồn đọng trong đại tràng, cải thiện triệu chứng bụng dạ…
Những thực phẩm nên và không nên ăn khi đầy bụng
Sau một bữa ăn lớn, bạn sẽ cảm thấy đầy bụng. Mặc dù cảm giác này sẽ dần mất đi nhưng trước khi mất đi,…
Kiểm tra cơ thể thiếu hay đủ chất xơ bằng hạt ngô
Nuốt hạt ngô mà không nhai rồi xem thời gian cơ thể cần để thải chúng ra ngoài sẽ tiết lộ cho bạn về lượng…
Không nên cho trẻ nhỏ ăn trứng vịt lộn
Trứng vịt lộn rất bổ dưỡng nhưng không phù hợp cho trẻ dưới 9 tuổi do bé không hấp thu hết dinh dưỡng dễ dẫn…