Chế độ ăn của cầu thủ tại World Cup 2022 có gì?
Để chuẩn bị sức khỏe tốt nhất cho World Cup 2022, các cầu thủ phải tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt. Vai trò của…
Các cầu thủ bóng đá ăn thế nào để đủ sức chạy suốt trận đấu?
Một giờ đá bóng tiêu hao từ 416 đến 678 kcal, nên cầu thủ cần ăn nhiều thực phẩm giàu carbohydrat từ cơm, ngũ cốc,…