10 tác hại của stress và hướng khắc phục
Cho đến nay, dù đã có không ít đề tài khoa học nghiên cứu về chứng stress nhưng chưa có một công trình nghiên cứu…
Cách đơn giản đánh bay stress trong vòng 3 phút
Không tốn calo, không phải động chân tay... giải pháp đơn giản này chắc chắn sẽ đem đến cho bạn nhiều bất ngờ.Có một sự…
5 cách thay đổi tư thế sẽ giúp bạn hết stress ngay lập tức
Nhà tâm lý học xã hội Amy Cuddy cho rằng tư thế quyết định đến việc người ta sẽ nghĩ gì về bạn. Thêm vào…
Vì sao Bill Gates vẫn rửa bát mỗi tối?
Nhà sáng lập Microsoft có thể là người giàu nhất thế giới, nhưng không có nghĩa ông không làm việc nhà. Gates tối nào cũng…