Cách tính khẩu phần ăn giúp giảm cân hiệu quả
Chỉ với lòng bàn tay, chúng ta có thể tự xây dựng chế độ ăn lành mạnh mà không cần tính toán và cân đo…
Ngồi một chỗ vẫn có thể giảm cân, môn thể thao trí óc này đốt mỡ như chạy marathon
Nếu ai đó nói với bạn rằng hai thanh niên ngồi ở bàn gần như bất động và chỉ di chuyển một số mảnh gỗ…
Có 5 thể loại “béo” bạn nên nắm rõ để có chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp
Người béo cũng có thể được chia làm nhiều dạng, có dạng có thể giảm cân được nhưng có những dạng lại khiến cơ thể…
Phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn hơn nhờ… nhóm máu
Từng nhóm máu sẽ có những đặc tính riêng khác nhau, có nhóm máu sẽ hấp thu tốt thực phẩm này và hấp thu ít…
Giảm cân bằng… avatar
Quan sát avatar (hình đại diện) của mình có hành vi giảm cân tốt trong thế giới ảo có thể giúp một số người trút…