Đây là lý do vì sao bạn nên ăn cà tím
Không chỉ được sử dụng như một món ăn thông thường, cà tím còn là một loại rau quả chứa nhiều chất dinh dưỡng và…
Quả cà tím khổng lồ lập kỷ lục thế giới
Một quả cà tím được trồng tại Lowa (Hoa Kỳ) nặng tới 3,778kg, được công nhận là quả cà tím nặng nhất thế giới. Quả…
Loại rau quả ai cũng nên ăn dù thích hay không: Số 2 giúp giảm 300% nguy cơ bệnh tim!
Ăn hai loại rau này có thể giảm nguy cơ ung thư, giảm cholesterol, giảm huyết áp và cung cấp nhiều lợi ích khác nữa,…
Ăn gì để nuôi dưỡng mạch máu?
Bệnh tim mạch là một trong những lý do hàng đầu khiến chất lượng cuộc sống bị suy giảm và tử vong. Bệnh tim mạch…
15 thực phẩm cực tốt cho người bị cao huyết áp
Cao huyết áp là bệnh rất nguy hiểm, dễ gây tử vong nếu không được phát hiện kịp thời và điều trị đúng cách.Một số…
Các thực phẩm vị đắng có lợi cho sức khỏe
Hầu hết mọi người không biết rằng thêm các loại thực phẩm có vị đắng vào trong chế độ ăn là cách loại bỏ độc…
4 loại rau quả là “thần dược” chống ung thư, người Việt chớ coi thường
Số lượng người mắc bệnh ung thư ngày càng tăng, nhiều người phát hiện ra rằng thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc…
8 thực phẩm giúp giết chết tế bào ung thư
Trong cuộc sống thường ngày có nhiều loại thực phẩm giúp giết chết tế bào ung thư nhưng chúng ta lại không để ý, đó…
Tổ tiên của các loại rau quả mà ta vẫn ăn ngày nay trông như thế nào?
Trải qua hàng ngàn năm thuần hóa, các loại rau quả đã được "cải tổ" để phù hợp với hệ tiêu hóa con người.Bạn có…
Các loại rau củ giúp ngăn ngừa bệnh tật
Nếu chế độ ăn uống được lên kế hoạch cẩn thận, các loại rau củ đóng vai trò như thuốc, giúp con người có thể…