Tác động của tức giận đối với cơ thể như thế nào?
Tức giận không làm chúng ta thoải mái hơn, ngược lại còn tác động xấu đến sức khỏe.Theo Báo cáo Cảm xúc toàn cầu 2018…
“Bình thần” hóa giải xung đột trong gia đình
Nếu một nửa của bạn làm cho bạn phải nổi cơn thịnh nộ… nhưng bạn lại muốn “nuốt” sự bực tức của mình vào trong…