Tại sao vừa tập gym xong người to chật cả áo, về đến nhà thì lại hết? Nhớ ngày đầu bạn bước vào phòng gym chứ? Có thể bạn đã bắt đầu với mức tạ nhẹ nhất, với tinh thần quyết tâm,… 9 Tháng 5, 2019
