Ăn nhiều hoa quả giúp ngừa chứng mất thị giác
Những người cao tuổi có chế độ ăn nhiều loại hoa quả như cam quýt, rau cỏ xanh nhiều lá, và dầu cá - nhưng…
Đồ ăn nhanh làm giảm khả năng tư duy
Khả năng đọc và làm toán của học sinh dùng nhiều đồ ăn nhanh giảm tới 16% so với các em khác, một nghiên cứu…
Uống sữa không béo, giảm nguy cơ tim mạch
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Clinical Nutrition của Mỹ khẳng định, uống sữa không béo hoặc sữa có hàm lượng…
Bạn đã biết dùng muối đúng cách?
Muối là một phần tất yếu của cuộc sống nhưng cũng có thể gây tổn hại sức khỏe, vấn đề là ở cách dùng. Liệu…
Thức ăn vặt cũng có thể gây nghiện như ma túy
Một kết quả nghiên cứu do các nhà khoa học Mỹ tiến hành, mới được đăng tải trên tạp chí y học "Nature Neuoscience -…
Người ‘không ăn uống suốt 70 năm’ vẫn sống
Các nhà khoa học Ấn Độ nghiên cứu một cụ ông 82 tuổi sau khi cụ tuyên bố không ăn hay uống bất kỳ thứ…
Chuối – Những điều bạn chưa biết
Chuối là loại quả mà bạn vẫn thường thưởng thức hàng ngày nhưng liệu rằng bạn đã biết hết công dụng của loại quả này…
Cuối tuần – kẻ thù của giảm cân
Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Y Washington cho biết, thứ Bảy có thể là kẻ thù đáng sợ nhất đối với vòng eo…
Top 9 thực phẩm giúp bạn lấy lại năng lượng cực nhanh!
Thực phẩm là nguồn cung cấp năng lượng quan trọng nhất cho con người. Đặc biệt, bất kỳ món ăn nào có chứa nhiều calo…
Thế giới mất nhiều tiền vì béo phì
Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng một nửa dân số Hoa Kỳ sẽ mắc bệnh béo phì vào năm 2030.>>> Điện tim bất…