Áp dụng quy tắc 20-20-20, tăng/giảm độ sáng màn hình phù hợp, tạo thói quen chớp mắt… giúp bảo vệ mắt trước màn hình máy tính, điện thoại, tablet.
Luyện thói quen chớp mắt để tránh bị khô mắt, nhức mỏi mắt và não được thư giãn.
Posted inĐời sống Sức khỏe Y học - Sức khỏe
4 cách bảo vệ mắt trước màn hình máy tính
Post navigation
Next Post
Động cơ chế tạo từ vi khuẩn 